CoeBo - Fitte Firma: Bewegung in der Mittagspause
Veröffentlicht: Dienstag, 25.05.2021 15:08
"CoeBo - Fitte Firma" - so heißt ein neues Angebot , dass das Netzwerk Gesundes Arbeiten gemeinsam mit den Kreissportbünden Coesfeld und Borken und einigen Sportvereinen auf die Beine gestellt hat. Es geht um Bewegung in der Mittagspause.
15 Minuten für die Gesundheit
Es geht um 15 Minuten für die Gesundheit, egal ob im Büro, im Homeoffice, im Pausenraum oder in der Werkshalle. Zum Mitmachen brauchen wir nur einen PC, Tablet oder Handy mit Internetzugang und Zoom und etwa einen Quadratmeter Platz. Umziehen muss man sich nicht und schweißtreibend wird es auch nicht, denn es stehen Ausgleichs- und Entspannungsübungen im Vordergrund. Die "Fitte Firma" beginnt am 7. Juni mit zwei kostenlosen Schnupperwochen. Es gibt drei Blöcke mit Anfangszeiten von 12.00 Uhr, 12.20 Uhr und 12.40 Uhr. Bei Interesse soll das Angebot nach den Sommerferien dauerhaft stattfinden - gegen eine Kostenbeteiligung.
