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Wir wollen es wirklich wissen und haben deshalb den Versuch gestartet. Stellvertretend für das Westmünsterland hat Daniel Krawinkel, Silvia Ochlast aus der RADIO WMW Morningshow ins Schlaflabor geschickt. Dort soll getestet werden, wie sie schhläft? Ist der Schlaf erholsam? Oder kann man etwas besser machen? Wir suchen Tipps von Schlafexperten, um Euch zu helfen.
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RADIO WMW Director's Cut: Dr. Westermann übers Schlafen
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Das komplette Interview mit Dr. Westermann über Probleme und Tipps fürs Schlafen könnt Ihr Euch hier anhören.
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"Wir sollten uns weniger Stress machen" - Dr. Westermann
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Silvia im Schlaflabor
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Und wie war die Nacht?
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Und wie war der Schlaf?
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Der nächste Tag
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Wir haben das Ganze für Euch bei Instagram begleitet
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