Frauenfitnessboxen in Borken

Sylwia aus Borken hat unsre Reporterin Meike Dirksen zu einer Stunde „Frauenfitnessboxen“ eingeladen. Auf dem Plan stand Krafttraining, Ausdauer und vor allem eins: ganz viel Spaß!

Veröffentlicht: Freitag, 28.08.2026 05:29

Schwitzen ohne Ende

Zwei mal in der Woche treffen sich um die 30 Frauen, um gemeinsam Sport zu machen. Immer mittwochs und freitags trainiert Sylwia die Frauen und Mädels in der Gymnasiumhalle in Borken. Spaß und respektvolles Miteinander stehen zwar immer im Vordergrund, aber unsere Reporterin Meike Dirksen hat schnell gemerkt: Trainerin Sylwia macht keine halben Sachen. Vom Aufwärmen über Boxübungen und Cardioeinheiten war Meike mittendrin!